Звёзды Comedy Woman раскрыли секреты похудения в новом телепроекте

Поклонники Comedy Woman уже несколько лет наблюдают за преображениями резидентов шоу. Ранее резкими сменами имиджа из-за потери веса удивляли Екатерина Варнава и Екатерина Скулкина, а в последний год внимание зрителей приковано к Марии Кравченко и Надежде Ангарской, которые похудели на 10 и 12 кг соответственно.

Добиться таких успехов девушкам помог их личный тренер Руслан Байрамов – кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, профессионал международного уровня. Руслан обучался в институте здоровья в Лос-Анджелесе, имеет международную квалификацию.

В программе «Делай тело» звезды Comedy Woman делятся своим личным опытом похудения, тренировок, питания и мотивации.

Напомним, Мария Кравченко в 2015 году родила дочь. Чтобы привести себя в форму после родов, она начала заниматься фитнесом под руководством личного фитнес-тренера. Результат на лицо – минус 10 килограммов.

Как правило, в интервью о своих преображениях знаменитости говорят, что лучшее лекарство от лишнего веса – диета и спорт. Но мало, кто делится своими эффективными тренировочными комплексами. В программе «Делай тело» вы узнаете, как с легкостью питаться правильно, где искать силу и мотивацию, и как научиться не пропускать тренировки и сделать фитнес своим образом жизни!

Программа “Делай тело с Русланом Байрамовым” выходит с понедельника по субботу на телеканале «ЖИВИ!» в 14.00 и 20.00 по московскому времени.

Справка:
Телеканал «ЖИВИ!»

«ЖИВИ!» — первый в России телеканал о фитнесе и здоровом образе жизни. Вещает с 2007 года в формате 24/7 на территории РФ, СНГ, Балтии и Израиля. В эфире телеканала представлены тренировки по 60 видам фитнеса: кроссфит, табата, стретчинг, пилатес, бодибалет, бодифлекс, танцы, йога и другие. Лица телеканала: Сергей Глушко (Тарзан), Ирина Нельсон (группа REFLEX), Мария Кравченко и Надежда Ангарская (Comedy Woman). «ЖИВИ!» доступен в базовых пакетах всех крупных операторов кабельного и спутникового ТВ.