Мадина Байрамукова: как спасти кожу рук после частого мытья

С экранов телевизоров нам не устают повторять о том, что главная профилактическая мера против нового коронавируса – это регулярное мытье рук. Руки действительно нужно мыть часто, долго (не менее 20 секунд), тщательно вымывая грязь из-под ногтей и между пальцами. Также врачами рекомендуется регулярная обработка рук антисептическими средствами. Такие меры предрасположенности вполне оправданы — от них нельзя отказываться. Но все это так или иначе наносит вред коже рук, делая ее очень сухой. Более того, на почве профилактики коронавируса может даже начаться экзема (дерматит), который тоже придется впоследствии усиленно лечить.
Все домашние дела необходимо делать с использованием перчаток. Тут двух мнений быть не может — все химические средства содержат в своем составе ПАВ либо агрессивные щелочи, которые очень негативно сказываются в последствие на состоянии кожи рук. Долгое пребывание в контакте с этими средствами будет приводить к тому, что руки станут еще более шершавыми и пересушенными — это в свою очередь приведет к появлению морщин и появлению пигментации. Поэтому первое, что необходимо сделать — это срочно ввести в обиход перчатки. Часто женщины жалуются на то, что они испытывают дискомфорт, занимаясь домашними делами в перчатках. Да, по началу это непривычно. Но я вас уверяю, что через максимум 5 дней использования вы привыкнете и не сможете далее обходиться без них.
Мыло для рук выбираем не содержащее большое количество щелочи. Сейчас многие стали пользоваться средствами с антибактериальными компонентами. Но тут важно понимать: главное в вопросе гигиены не сорт мыла, а то насколько тщательно вы моете руки. Необязательно переходить на средства, убивающие все бактерии, можно пользоваться и достаточно мягким жидким мылом, которое помимо ощущения чистоты еще и будет заботится о коже рук. Что касается антисептиков, то лучше выбирать варианты, которые в своем составе содержат еще и увлажняющие ингредиенты, например, алоэ. Такой антисептик будет гораздо бережнее относится к коже.
Коронавирус не освобождает от дополнительного ухода за кожей. Сегодня крем для рук становится обязательным атрибутом профилактики этого заболевания. От частого мытья кожа становится сухой, на ней могут появляться микротрещины, в которых будут скапливаться болезнетворные бактерии. Допускать этого категорически нельзя. Поэтому уход за кожей рук становится очень важным элементом профилактики коронавируса. Поставьте крем для рук рядом с раковиной и на прикроватную тумбочку для того, чтобы каждый раз, когда ваш взгляд упадет на него, вы воспользовались им. Носите крем для рук в сумочке, если планируете выход из дома. Не забывайте, что ночное время идеально подходит для дополнительного питания кожи, поэтому наносите питательный крем на руке, надевайте перчатки и ложитесь так спать. Вместо крема для рук можно применять несмываемые ночные маски для лица — они очень хорошо питают кожу на протяжении всего времени, которое вы отдыхаете.