Как дать возможность ребенку быть активным

По статистике каждый второй ребенок в возрасте до 16 лет страдает серьезными недугами, которые вызваны пассивным образом жизни. Телевизор и виртуальная компьютерная реальность заменили обычные дворовые игры, которыми еще несколько десятилетий назад так увлекались дети. Сегодня же, чтобы заинтересовать малыша футболом или же бадминтоном, нужно проявить чудеса изобретательности. Но можно выбрать более короткий путь к здоровому образу жизни, и в этом помогут детские велосипеды.

Польза этого вида спорта для развивающегося организма ребенка неоспорима, ведь с помощью велосипеда прекрасно тренируется вестибулярный аппарат. Ребенок учится правильно координировать движения и держать равновесие, активно работает ногами и дает повышенную нагрузку легким. Одним словом, получасовая прогулка на велосипеде способна заменить малышу хорошую тренировку в спортзале, куда его и калачом не заманишь. А вот перспектива прокатиться по улице, самостоятельно выбирая маршрут и отвечая за свой выбор, может стать прекрасным стимулом для того, чтобы вытащить ребенка из-за компьютера.

Выбирая детские велосипеды, нужно учитывать множество факторов, главный из которых – удобство. Малыш должен чувствовать себя за рулем комфортно и при этом безопасно, не переживая за то, что слишком высокая рама или же жесткое седло будут доставлять ему проблемы во время езды. Кроме этого, велосипед должен быть достаточно легким, ведь ребенку придется управляться с ним самостоятельно – поднимать в квартиру по лестнице, переносить через препятствия.

Естественно, нужно учитывать критерии безопасности. Если в вашей семье подрастает начинающий велолюбитель, то стоит выбрать модель с дополнительными съемными колесами. Они позволят сохранять равновесие на первых пора, пока ребенок учится ездить на велосипеде и держать равновесие. Позже, когда малыш научится чувствовать себя уверенно за рулем, дополнительные колеса можно будет снять.

Помните, что ребенок быстро растет, поэтому менять велосипед ему придется каждые 2-3 года. Не стоит вкладывать деньги в дорогие модели, пока малыш учится ездить. Если это увлечение окажется достаточно серьезным, то вы всегда успеете вложить деньги в велосипед известного бренда. И помните, что не взрослые должны выбирать детские велосипеды, а их будущие владельцы. Ведь это они приобретают двухколесного друга, с которым их ждет множество приключений, а настоящая дружба без симпатии невозможна.