В Новосибирске состоялся мастер-класс по самбо для сотрудников вневедомственной охраны Росгвардии

В этой связи, в подразделениях вневедомственной охраны Росгвардии назначены нештатные инструктора по самбо, с которыми проводятся  занятия по программе базового курса подготовки, направленные на повышение уровня служебно-боевой подготовки, поддержание и совершенствование физической формы сотрудников.
Очередной семинар и  мастер-класс по самбо для полусотни росгвардейцев состоялся сегодня на базе Новосибирской «Спортивной школы самбо». В ходе двухчасовых  занятий под руководством вице-президента Новосибирской региональной Федерации Самбо Романа Гущи сотрудникам Росгвардии была продемонстрирована структура тренировки, отработаны специально-подготовительные упражнения, разучены базовые приемы самбо - броски и болевые приемы. В заключительной части были разобраны упражнения специально-функциональной подготовки, а также упражнения для восстановления дыхания и развития гибкости.  
В практической части мастер-класса мастер спорта России по самбо Андрей Колесникова и инструктор по самбо факультета сил специального назначения Новосибирского военного института войск национальной гвардии Российской Федерации сержант Владимир Малыгин провели показательные выступления, продемонстрировали технику выполнения нормативов по самбо, включенных в комплекс ГТО,  а также  различных приемов и технических элементов.